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ニラ炒め 戒め

2013.11.23 10:47|豆知識
なんかレバニラ炒めみたいな味濃いものがたべたいなあ・・・

というか定食屋さんで食べるような味付けの濃いお肉の豚丼とか・・・


そんな思いを抱きながら焼肉のタレ(10%OFF)を買って焼いた結果

IMG_0885.jpg

デンッ


トリの胸肉を丸々1個使ってすごいボリュームのごはんができました
味も大好物です!!!

お惣菜はお鍋の関係で買って済ませた、コンロが一つしかないのがいけない


とりあえずこの料理を
鳥のムネ肉の丸焼きニラ添え
と命名しよう、おいしい


用意するもの
焼肉のタレ味辛いの
ニラ:一束
玉ねぎ:一玉
ピーマン:好み、1ついれた
鳥のムネ肉:やすい!ひとつまるまる!!

もやし入れるともうちょっと量まして満足するかもー
でもこれぐらいあるとおなか一杯の範囲ちょっと超えてた
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